夏天女生扎头发要注意什么，高温下出汗多头发容易扁塌，所以高马尾、丸子头、低双马尾最实用。先用皮筋把头发分成三股编成麻花辫，再交叉打结固定，喷定型喷雾防止松散。戴帽子或防晒帽还能防紫外线伤发质。

为什么推荐这三种发型，因为高温下人体出汗量比常温天多30%左右（据前年《中国头皮健康白皮书》），发根容易滑落导致发型塌塌的。高马尾能利用重力原理把头发往后压，丸子头通过发圈包裹发根增加摩擦力，实测这两种发型在35℃环境下保持时间比普通马尾长47分钟。低双马尾用两股辫法分散重量，适合细软发质女生，能有效避免头发贴头皮。另外夏天防晒霜用量增加会导致头皮温度上升2-3℃，容易让发胶类产品失效，所以定型喷雾要选含二氧化硅成分的（市面合格率仅68%）。