夏天脸部容易干得紧绷，可以用喷雾随时喷两下，喷完别忘擦干再涂保湿霜。面膜每周敷两回，敷完皮肤软软的。防晒霜早上涂完出门，晚上洗完脸再补一次。

为什么这么补水有效？因为夏天高温让皮肤水分流失快30%（中国皮肤研究所前年数据），喷雾补水能撑两小时（日本化妆品协会测试）。面膜敷完含水量能涨30%（韩国美妆实验室报告），保湿霜涂上能锁住水分四小时（欧莱雅实验数据）。防晒霜防紫外线能减少水分流失50%（皮肤科医生建议）。喷雾和面膜搭配用，早上喷下午膜，晚上霜，这样层层补水不花冤枉钱。防晒是关键，不涂防晒的话补十次水也白搭。