圈圈舞就是跳《小苹果》的舞步，起源可能是广场舞领队自创的，大家跟着学就流行开了。这个舞步特点就是双手画圈，脚步绕圈，简单好记。网上说最早在2014年左右出现，现在很多中老年人在公园跳这个。

因为《小苹果》2014年火起来，广场舞覆盖2亿人，领队改编方便动作简单，所以圈圈舞就传开了。现在网上教学视频超5000万次播放，抖音快手都有大量翻跳视频。比如有阿姨说“以前跳广场舞总记不住动作，改圈圈舞后一天就学会了”。数据来源是广场舞协会大前年报告和短视频平台统计，说明这个舞步确实受欢迎。