头发要发亮柔顺，关键用对护发素和精油，每周涂两次，别用高温吹风机。剪头发每两月一次，这样毛鳞片不容易断。洗头前用指腹搓头皮，别拿指甲抓，这样头皮不出油头发才蓬松。

头发发亮柔顺的原理是护发素里的成膜剂能封住毛鳞片，你看，毛鳞片闭合了头发自然就亮了。护发素含角蛋白的数据显示，连续用四周光泽度能提升30%左右。精油里的棕榈酸和脂肪酸能补足头发缺少的营养，实验证明用椰子油头发韧性增加25%。修剪每两月一次能减少40%的分叉，因为新长出的头发直径比老头发细，细头发更顺滑。高温吹风机温度超过150℃会破坏毛鳞片，日本美发协会统计，用普通吹风机头发损伤率比自然晾干高60%。洗头时指甲抓头皮会扯掉毛囊，头皮出油多反而让头发扁塌，头皮护理好了头发才能支棱起来。