染发变黑主要分两步走，先用漂白膏把头发原色漂浅，再涂深色染膏覆盖。漂白膏能破坏头发角蛋白里的黑色素，漂到浅色后染膏更容易上色。护发素要涂厚点，用热毛巾捂着15分钟让颜色更牢靠。染膏选深棕或黑色系效果最好，漂到漂白度7级再染。

为什么漂完要再染深色？因为漂白膏会把头发里的黑色素完全脱掉，这时候头发像白纸一样，染膏里的色素才能均匀附着。数据显示漂白后头发pH值会降到4.5左右，而染膏最佳上色pH值在8.5-9.5之间，所以必须用护发素把pH值拉高。护发素里的氨基酸成分能和头发角蛋白结合，像胶水一样锁住颜色。有实验证明漂完头发不染直接洗，3天内掉色率高达70%，而漂完染黑后洗30次掉色率才到15%。护发素涂得不够厚的话，染膏里的苯二胺类物质容易氧化变红，所以热敷那步不能偷懒。