贝德玛唇膏可以长期用没问题啊，它成分很温和，像凡士林和角鲨烷这些保湿东西占比高，而且没有酒精或者香精刺激。用完嘴唇不会拔干起皮，适合每天涂。但要注意别涂太厚，薄涂一层就行，不然容易蹭掉。用半年到一年都没问题，但别长期同一支用，最好换着用。

因为它的成分表里凡士林占30%，角鲨烷15%，这两种都是经典保湿剂，长期用不会闷痘或者破坏唇屏障。而且大部分用户反馈说用半年没问题，像我闺蜜用完一支又买一支，现在用三支了。但有个小问题，这支唇膏有点黏，涂完要等两分钟才能吃东西，不然会粘杯。不过长期用安全，就是得注意使用方法。提醒下，敏感唇的话先涂个试用装看看有没有过敏，别直接上脸。