先调温度到180度，头发分三区夹板从下往上卷，每卷三十秒取下来，涂定型喷雾再吹干。夹板要选有陶瓷涂层的，卷发棒直径大于3厘米才能做大气卷。卷的时候要逆着头发生长方向卷，卷完用手指拨松毛鳞片。

为什么这么卷大卷？因为高温让毛鳞片闭合更紧，卷度才能定型更久。数据说180度比150度卷度保持时间多40%，直径3厘米的卷发棒比2.5厘米多出30%蓬松度。分三区夹板能减少缠绕，实测比分区少用15分钟。逆着生长方向卷是因为头发顺卷容易扁塌，倒卷能撑起弧度。陶瓷涂层夹板导热均匀，普通塑料夹板容易烧焦头发。定型喷雾含酒精成分，蒸发带走水分让卷度更立体，但别涂太厚会黏头发。