早上起来头发乱的话，可以先用发蜡抓一下，抓完马上用吹风机吹干。吹的时候要离头发远一点，温度别太高，否则头发毛躁就弄不好了。吹完定型后，用发夹把碎发别到耳后或者用发圈扎起来。如果头发特别软，可以喷点定型喷雾再固定。记得枕头底下放个干发帽，第二天早上起来头发就不会扁塌了。

为什么这么弄？首先发蜡能粘住毛鳞片，数据说普通发蜡能维持6小时定型，吹风机低温档（＜120℃）能减少30%毛躁度。发夹选硅胶的比塑料的好，因为硅胶摩擦力小，不会扯掉头发。喷水的话要喷在离头皮5厘米外，湿度控制在60%-70%之间，太干头发硬，太湿容易结块。枕头放干发帽是因为睡觉压塌的头发需要支撑，实验显示支撑物能让发型保持时间延长40%。还有个细节，早上起来先喷水再涂发蜡，比反过来效果强2倍，因为水能打开毛鳞片让发蜡更好附着。这些步骤加起来，普通人的发型能维持8-10小时，比随便弄强3倍多。