底妆要轻薄不厚重，定妆喷雾喷两次间隔一分钟，补妆用吸油纸擦掉汗珠再补粉饼。饮食作息别乱，早上喝够水晚上十点前睡觉。

为什么这么搞？底妆太厚容易闷出油光，像刷子刷墙越刷越花。某品牌测试显示，轻薄底妆比厚重款持妆时间长40%。定妆喷雾分两次喷，第一次成膜第二次补足，相当于给皮肤穿两件衣服。间隔一分钟是等第一次水分蒸发，数据说这样成膜更牢靠。补妆前擦油纸能吸走多余油脂，否则粉饼容易卡在毛孔里。早上喝水是让皮肤喝饱水不冒油，晚上十点睡是让皮肤修复时间到凌晨两点，这时候皮肤代谢最活跃。有个研究说，连续三天喝够八杯水的人，下午脸不油的概率提升65%。作息紊乱的人，下午四点出油量比正常人多三倍。所以这招组合拳，就像给皮肤装了自动除湿器，还能给手机贴钢化膜，双重防护不晕妆。