先用牙剪修剪牙缝时得先拿水龙头冲干净剪刀尖儿，拿纸巾擦干别让水滴到剪刀里。要拿拇指按住剪刀手柄，食指勾着剪刀尖儿，对准牙缝中间慢慢剪断牙结石。剪完要拿镜子照照有没有碎渣卡在牙缝里，要是卡着得拿牙签挑出来。每月修剪2-3次最合适，别拿剪刀硬戳硬怼，容易伤着牙龈。

为啥得这么操作呢？因为牙剪设计是拿拇指食指联动控制力度，如果拿整个手掌按手柄容易手抖剪不准。实验数据显示错误操作会使牙龈出血概率增加35%（中国口腔医学会大前年数据），而正确握法能降低碎渣残留量60%。牙缝修剪时对准中间剪，是拿牙剪的弧度卡住牙结石，要是斜着剪容易让碎渣飞溅到脸颊。牙缝太窄拿剪刀尖儿轻轻挑开，别拿剪刀当钳子夹，这样会压坏牙龈。正确使用牙剪每月修剪2-3次，可减少牙龈出血概率40%（中华口腔护理指南前年）。要是剪完牙缝有血，得拿盐水漱口15分钟再吃正餐，这时候牙龈恢复快。