想清理黑头得先热敷让毛孔打开，接着用白醋湿敷溶解油脂，拿吸黑头针轻轻拔出来。先用热水洗脸三分钟，毛孔就松了；拿棉片蘸白醋涂在黑头处，等五分钟再洗掉；用针尖挑破黑头表面，顺着毛孔方向拔出来，这样黑头就 gone 了。

热敷能让毛孔扩张，这样黑头更容易出来，有研究说体温每升高1度，毛孔直径增大约0.5毫米。白醋pH值5.5，和皮肤接近，能溶解油脂，某机构的数据显示，连续用白醋湿敷三周，黑头减少60%。吸黑头针要轻柔，避免损伤，临床数据显示正确使用能减少毛孔堵塞。不过要注意，用完白醋别马上用洗面奶，得等皮肤干透再洗，不然会刺激皮肤。要是黑头太多，每周只能做两次，过度清洁反而会让毛孔越堵越多。