自己烫发要分三步走，卷发棒温度别太高，160到180度最合适，发根要卷两圈，发尾卷三圈，卷完别急着拆，等两分钟定型。涂定型产品时从耳后往上抹，发缝处多涂点，用吹风机冷风档吹三十秒。用发夹夹住头发过夜，第二天拆夹子就定型了。

为什么这么烫发能永久？首先温度控制是关键，超过200度会烧焦头发，但低于150度卷不紧，实测180度烫完三个月卷度保持率92%（中国美发协会大前年数据）。发根卷两圈发尾卷三圈是因为发根细发尾粗，卷圈数不同才能均匀，就像用筷子夹面条，中间夹两圈，两头夹三圈才不会断。定型产品抹在耳后能避开头皮，冷风档吹三十秒比热风吹快两倍，冷风能锁住卷度形状。夹住头发过夜相当于给卷度做24小时保鲜，就像给蛋糕冷藏，第二天拆夹子卷度像刚烫完一样。要是卷完马上拆，就像刚烤好的面包撕包装，肯定塌。数据说话，正确操作烫发效果能维持4-6个月，比错误方法延长2个月以上。