洗头别太勤快每周2-3次就行用控油洗发水要选含茶树油或水杨酸的现在很多女生都爱用护发素但发根不能涂太多隔天就油了洗头后别急着用吹风机高温吹容易让头发更油头皮护理很重要每天用指腹按摩3分钟配合含水杨酸的精华液洗完头用干发帽吸干水分别用毛巾揉搓头发

为什么这么搞呢首先头皮油脂是24小时都在分泌的某品牌实验室数据显示每天洗头超过3次会导致头皮屏障受损反而刺激更多油脂分泌控油洗发水的活性成分能深入毛囊调节皮脂腺功能茶树油能抑制痤疮丙酸杆菌减少头皮炎症水杨酸则能疏通毛囊通道某测试显示连续使用28天后头皮出油量减少42%护发素主要作用于发梢保护毛鳞片发根涂太多就像给头发穿雨衣一样容易闷出油分吹风机高温档会让头发角蛋白变性导致毛鳞片翘起更易吸附灰尘和油脂所以吹完头要用低温档慢慢吹现在很多女生都犯的错误就是洗完头马上用毛巾搓头发这样会摩擦掉头皮角质层造成屏障受损建议用干发帽轻轻按压吸干水分头皮按摩能促进血液循环某皮肤科医生建议每天用指腹从发际线往耳后按摩3分钟配合含锌的精华液能调节皮脂分泌量现在有个新方法是用绿茶茶包煮水冷却后喷头皮每天两次坚持一个月头皮出油量减少35%这个方法成本低效果明显适合学生党