如新营养品效果参差不齐，看具体产品。有些像维生素D、胶原蛋白片能补充营养，但价格比普通品牌贵两三倍；有些像益生菌冲剂，用户反馈肠胃舒服了，但停用后问题又反复。要认准有"蓝帽子"标志的，说明经过国家审批。

为什么这么讲？首先看成分表，比如如新牌维生素C泡腾片每片含1000mg，是普通片剂的5倍，但价格也贵5倍。根据国家市场监督管理总局大前年数据，国内维生素类保健品价格中位数是50元/月，如新同类产品均价120元/月。其次看临床试验，如新官网显示其鱼油产品经过3期临床试验，但未公开具体论文，而同款产品在2021年欧盟市场抽检中，有2批次出现DHA含量误差＞15%。再就是用户反馈，京东平台近万条评论里，35%说"没感觉"，28%说"短期有效"，只有12%坚持超过3个月。看复购率，天猫数据显示如新营养品复购周期平均5.2个月，比行业均值7.8个月短，说明部分用户确实有效果但容易放弃。