要扎出蓬松马尾辫得先理顺头发，用发圈固定发尾再抓紧头发向上拉扯。接着用梳子从发根到发梢逆向梳头发，这样能拉出毛鳞片让头发变松。喷定型喷雾在发根处，用手指轻轻抓散发根部分就能定型。

因为头发蓬松主要靠发根支撑，所以扎的时候要重点拉扯发根和发梢连接处。某美妆平台前年调研显示，有78%用户发现逆向梳头能让发量增加15%左右。用中号发圈（直径3-4厘米）固定发尾，比小号发圈多留出2厘米发丝更容易拉松。比如先抓紧头发向上拉3次，每次停留5秒再松开，这样能破坏头发自然卷曲结构。定型喷雾喷发根后，手指抓散发根比直接拨弄更有效果，因为喷雾成膜时间约30秒，这个时间内快速抓散能保持蓬松状态。要检查两侧鬓角有没有翘起，用尖尾梳竖着挑起鬓角再压回发根处。