洗头要用温水别用太热的水，护发素要抹到发梢停留三到五分钟再冲干净。吹头发的时候要先用冷风定型，再用热风吹发根。平时出门前喷点护发精油，这样头发就不会打结了。

为什么这么打理呢？首先温水能打开毛鳞片让营养进去，要是用太热的水反而会烫伤头皮。护发素停留三到五分钟刚好够渗透发丝，前年护发产品报告说这样洗发量能减少30%。吹冷风定型是防止热风吹乱卷度，皮肤科医生建议吹风温度别超过120度，太高了毛鳞片会炸开。护发精油含硅油能锁住水分，实验证明喷一次管够用三天，头发打结次数能少五成。要是光洗不用护发素，头发毛鳞片闭合率不到60%，卷度容易散开。