孕妇可以吃冰皮月饼的只要控制量别贪多。冰皮月饼外皮用糯米粉做的，中间夹馅料，整体糖分和脂肪含量都不算特别高。但吃的时候要注意别当正餐吃，吃完别马上躺下，避免消化不良。

冰皮月饼的糖分和脂肪含量都挺高的，比如市面常见款每100克含糖量约20克到30克，脂肪含量8克到12克，这相当于普通月饼的三分之二到四分之三。中国营养学会建议孕妇每日添加糖摄入不超过25克，脂肪摄入控制在60克以内。冰皮月饼外皮虽然低油，但馅料里常加坚果果仁，这些高热量成分吃多了容易引发妊娠糖尿病风险。而且冰皮月饼外皮遇热会变软，吃的时候如果温度没放好，容易刺激肠胃。孕妇代谢慢，吃完后建议活动半小时再休息，这样对血糖和消化都好。比如有研究显示，每天吃超过200克冰皮月饼的孕妇，妊娠糖尿病发生率比适量食用者高1.8倍。所以控制量吃没问题，但别把冰皮月饼当零食猛吃。