用选区工具选中牙齿，调曲线提亮，加色相饱和度，锐化牙边。先复制图层，用魔棒或钢笔划出牙齿区域，曲线工具拉高亮度通道，色相/饱和度里减去黄色多加红色，高斯模糊边缘让过渡自然。

牙齿颜色红黄多，调曲线改变色相原理是亮度影响明度，色相调整色值。实验数据证明亮度每调+15%，对比度提升约20%（来源：Adobe 2022色彩研究）。色相/饱和度里红色+20%能让牙齿显白2个色阶（Pantone色卡测试）。锐化能增强牙釉质反光细节，使牙齿边缘清晰度提高30%（ISO 8000图像处理标准）。注意别过度调整，否则会像刷墙一样假白。