发棒球要握紧球棒末端三指在握把下方两指在握把上方这样能控制投掷方向和旋转幅度得先转动手腕再向前送重心压低身体后仰把球向前上方抛出去让球棒击中球中间位置这样球才能飞得远而且有旋转力

他们这样发球是因为职业投手85%使用四缝球这种握法能让球棒在击球时产生逆时针旋转平均速度达到140-150英里每小时的数据显示这种旋转方式能让球在空中多停留0.3秒同时减少被接杀概率职业棒球大联盟统计四缝球被接杀率比直球低18%而且手腕转动角度超过75度时球速会提升2-3英里每小时所以发球时要先转动手腕再发力投掷这样球才能又快又稳职业投手70%的失误发生在手腕角度不足60度时这就是为什么发球必须掌握正确握法和发力顺序的原因