染发要选对色号，先看对方肤色深浅再挑发色，深肤色选深棕显白，浅肤色选奶茶色显嫩。染前用显色剂测试，避免过敏，长头发容易藏色，浅色需分三次涂。染发剂要顺着头发丝涂，从发根到发梢，涂完等20分钟再洗掉。洗头时用护色洗发水，每周洗一次，染后一个月别烫染。

染发要考虑发质，头发细软选深色，粗硬发质选浅色，数据说30%的人染发后发质受损，测试环节能降低50%过敏风险。染前分区涂抹是关键，头顶中分线能保证均匀，发尾用梳子梳开涂到位。等待时间要精准，20分钟不够显色，超30分钟会烧发根。护色产品实测有效，用护色洗发水能维持80%颜色，护色喷雾比普通洗发水多15%效果。染后一个月避免化学护理，头皮敏感率从40%降到18%（中国美发协会前年数据）。