最近看了一些油皮朋友分享的用脸体验，觉得控油洗面奶得挑氨基酸表活和pH值合适的。像芙丽芳丝氨基酸洗面奶那个，泡沫绵密不拔干；Elta MD那个无泡款，早上用完脸不紧绷；珂润那个氨基酸+神经酰胺的组合，混油皮用着舒服。重点得看pH值在5.5到6.5之间，跟皮肤自带酸碱度接近，不会破坏屏障。

为什么推荐这四个？首先氨基酸表活比皂基温和，不会像舒肤佳那种用完脸疼。数据说氨基酸表活洗面奶的pH值波动最小，只有±0.3，而皂基类能达到±1.2（中国日化研究院大前年报告）。其次控油成分要看有没有锌盐或者PCA钠，比如芙丽芳丝含锌盐能调节皮脂分泌，Elta MD的PCA钠能补充水分。另外用户反馈也很重要，某平台3万条评价里，80%说控油效果能撑到下午，30%的油皮用户复购超过三次。不过要注意，洗完脸如果用吸油纸擦两下再涂水乳，控油效果更持久。最近有朋友说珂润那个用完脸发红，可能是皮肤太敏感，得换无皂基的试试。提醒，每周别超过三次用，过度清洁反而会刺激皮肤出油更多。