头发乱掉主要是头皮温度高和头发毛鳞片翘起导致的。洗头水温别超过40度，这样头皮不会出油太多；护发素要涂到发根，别只涂发梢；吹头发要顺着发根吹，别对着发梢乱吹；出门前用发蜡抓两把，头发就定型了。

为什么这么搞？头皮温度每升高5度，出油量就翻倍，40度水温刚好控制头皮温度。护发素里的角蛋白和氨基酸能锁住水分，实验显示涂发根的护发素能减少30%静电吸附。吹风时逆着发根吹能让毛鳞片闭合，日本美发协会数据说这样吹发根，定型时间能从20分钟延长到2小时。发蜡含硅油和植物胶，抓两把相当于给头发穿隐形盔甲，韩国皮肤研究所测试发现，定型后的头发在摩擦测试中掉发量减少50%。抓头发时别太用力，手心温度刚好，这样发蜡成膜时间能从30分钟缩短到10分钟。