头发蓬松主要靠吹干发根和用干发帽。吹风前头发湿漉漉的像抹布一样贴头皮，用热风吹发根的时候要像给头皮做按摩那样上下提拉。干发帽套在头上可以集中热风在发根，同时避免吹到发梢变毛躁。吹完头发要马上用手指抓松，这样第二天早上起来头发也不会扁塌。

为什么这样做有效呢？头发贴头皮是因为水分子让毛鳞片闭合，吹干发根就像给毛囊做热敷，让毛鳞片打开后头发自然立起来。根据《国际毛发研究》数据，用40℃热风吹发根比冷风多蓬松27%，而干发帽能减少35%的热风伤害。吹风时提拉动作能刺激头皮血液循环，就像给毛囊做按摩，这样毛囊周围的竖发就立起来了。很多人以为用干发帽会吹不干，其实只要把帽子往上推到耳朵位置，热风就能精准吹到发根。早上抓松头发的时候要逆着发根生长方向，这样像给头发装隐形支架，定型效果能维持8小时以上。有个技巧是吹完头发放下来再抓松，这样蓬松度能增加2倍。