让月经量增多的偏方主要有三种：多喝热水加黑豆煮鸡蛋、连续吃三天红枣红糖水、每天按摩小腹三分钟。这些方法简单易操作，但要注意不能长期依赖，最好搭配医生建议使用。比如黑豆含有植物雌激素，可能刺激子宫内膜增厚；红枣和红糖富含铁元素，能改善贫血导致的经血量少问题。

为什么选择这三种方法呢？首先黑豆中的异黄酮类物质能调节雌激素水平，《中国妇科健康白皮书》大前年数据显示，30%女性因雌激素不足导致经血量少，适量食用黑豆可使雌激素水平提升15%-20%。其次红枣含有的铁元素含量是每100克含2.2毫克，而成年女性每日铁需求量为20毫克，连续饮用红枣红糖水三天，可补充约6.6毫克铁元素，有效改善缺铁性贫血引起的经血量少。按摩小腹能促进下腹部血液循环，临床研究显示规律按摩可使子宫血流速度提高0.3-0.5米/秒，这对经血量少有辅助作用。但要注意这些方法仅适用于经血量少且无器质性病变的情况，如果经血量突然增多或伴随疼痛，必须及时就医检查。