首先得注册南航会员，然后在官网或者APP上找里程购买页面，价格一般是1里程1元，买够5000里程就能换经济舱机票。也可以用信用卡积分1:1兑里程，但每月有上限。支付前要看清楚有效期，普通里程有效期是36个月。

为什么这么买呢？南航规定5000里程换经济舱最划算，比直接买机票省30%左右。比如广州到北京经济舱单程票价最低800元，5000里程刚好够换，相当于省了240元。信用卡每月送1000里程的活动能叠加，买5000里程实际用3000元就能搞定。数据显示前年南航里程兑换价稳定在1元1里程，比第三方平台低15%。不过要注意积分兑换有额度限制，用信用卡买更灵活。