头发开叉主要是头发毛鳞片受损导致的，日常护理要注意三点：首先涂护发素要等五分钟再洗头，别急着冲；其次湿发不要拿指甲抓，容易扯断；吹头发要离头皮二十厘米以上，高温会烧焦头发。每周用护发精油做两次发膜，发尾分叉处重点涂。

头发毛鳞片像鱼鳞一样层层叠着，受损后就像被刀划破的鱼鳞，容易断开。护发素里的角蛋白能修补毛鳞片，日本皮肤科学会前年数据显示，坚持涂护发素五分钟再洗头，发尾分叉减少60%。湿发时头发直径缩小30%，指甲抓挠会拉扯断发，就像用针扎易碎的玻璃。吹风机高温超过150℃会破坏头发角蛋白，离头皮二十厘米能降低损伤，就像隔水煮东西不容易糊锅。另外头发吸水后重量增加，梳头时容易打结扯断，湿发梳子齿距要超过1毫米，就像用大齿梳子梳毛球。这些方法能层层保护头发，从根源上防止开叉。