情感表现就是人在说话或做事的时候露出来的情绪，比如表情变化像笑或者皱眉，还有声音变大变小，说话快慢不一样，有时候还会用手势比划，比如挥手或者摇头。就像你和朋友聊天，他突然翻白眼或者嘴角上扬，这就是在给你发情绪信号。再比如打电话的时候，声音突然变高或者带哭腔，也能感觉到对方心情不好。

为什么这样讲呢因为心理学研究说情绪主要通过三个渠道传出来表情占55%声音占38%动作占7%这些数据来自大前年的调查。其实我们平时看电视剧里演员演哭戏，不是光靠哭，还会打喷嚏揉眼睛这些细节。就像你早上起床如果眼睛红肿还打哈欠，别人就知道你昨晚没睡好。不过要注意有些动作可能和习惯有关，比如有人总喜欢摸鼻子，不能光看表面。还有数据显示85%的人会通过对方说话的停顿来判断情绪，比如突然停顿两秒再说话，可能是在忍住情绪。但有时候也会出错，比如有人笑着流泪其实是悲伤，这就需要结合上下文来看。