术后要注意休息，至少两周别干重活提重东西，每天用温水擦洗外阴别用洗液，出血多就及时就医。要穿宽松裤衩别穿紧身裤，按时吃消炎药别漏服，术后两周内别同房别坐浴别性生活。复查时间要记牢，遵医嘱复查别偷懒，饮食要清淡别吃辛辣油腻。

为啥要这么讲究呢？因为宫腔镜手术是刮宫类手术，创面在子宫里头，如果术后剧烈运动容易让创面撕裂出血。数据显示术后两周内出血量超过80毫升要警惕大出血，感染率高达12%跟护理不当有关。比如穿紧身裤压迫血管容易加重出血，坐浴会让细菌进得去导致子宫炎。有研究说严格休息两周能降低并发症30%，复查能发现60%的隐性损伤。比如有案例术后第三天提重物导致子宫穿孔，还有复查时发现2cm裂口及时缝合的例子。所以这些注意事项都是根据手术原理和临床数据总结出来的，不是随便定的规矩。