刚拆完线那几天肿得像馒头，可以用冷敷消肿止痛。冷敷每次十五到二十分钟，最好用冰袋裹一层毛巾垫在伤口下面。睡觉时垫高枕头，别让头太低，这样血液就不会往脸上涌。多喝白开水，少吃辣的、油腻的，伤口愈合快。止痛的话，医生开的药按时吃就行，不能自己乱加量。

为什么这么说的原因啊？首先冷敷能收缩血管，减少肿胀，有研究说冷敷20分钟肿胀量能少30%。垫毛巾是为了避免冰块直接冻伤皮肤，这个细节新手容易忽略。抬高头部是因为血液回流变慢，肿胀就会轻，就像把气球举高气就会减少一样。数据上显示抬高30度能让面部肿胀减轻40%。布洛芬这类药是抑制前列腺素，能缓解疼痛，但每天最多吃三次，每次不超过400毫克，过量会伤胃。少碰辛辣是因为辣椒素会让血管扩张，加重肿胀。多喝水是促进代谢，把多余的水分排出去，这样肿胀自然就消得快了。这些方法加起来，拆线后三天就能明显消肿，一周基本恢复。不过每个人的体质不一样，要是肿得特别厉害，还是要赶紧去医院看看。