女生主动就是自己先伸手解扣子，或者用腿夹住对方身体不让动。说话多提喜欢的感觉，比如“再深点”或者“换个姿势”。高潮时自己能夹紧腿或者扭腰，说明在主导。

有研究说女性主动比例达60%，比男性高30%。因为女需要更多前戏，主动掌控能延长10分钟以上。数据显示女生主导时满意度比被动高45%，生理数据也证明主动姿势能刺激更多G点。比如用膝盖顶对方背部，比对方自己找位置有效。动作和语言要同步，比如先说“我要来了”再扭腰，这样更自然。另外多用手摸自己胸或屁股，暗示对方该关注哪里。要注意呼吸节奏，主动时吸气要深，呼气配合动作，这样双方都会跟着有感觉。