春季护肤要注意清洁、保湿、防晒和防过敏这四个步骤。早上用温和的洁面乳把脸洗干净，晚上用补水面膜把皮肤水分补足。中午前后出门要涂SPF30以上的防晒霜，下雨天也要涂。遇到花粉过敏或者皮肤发痒，要用生理盐水湿敷或者吃抗过敏药。

因为春季天气转暖又干燥，皮肤容易出油又缺水，所以护肤要兼顾清洁和保湿。数据显示中国皮肤科协会前年统计，3-4月因过敏就诊人数比冬季多30%。紫外线强度在春季比冬季高20%，但很多人以为阴天不用防晒，结果晒伤率反而上升15%。花粉浓度在4月中旬达到峰值，北方地区每立方米空气中的花粉粒数超过2000粒，这会直接引发30%的皮肤过敏反应。所以既要用温和洁面避免刺激，又要加强保湿防止屏障受损，同时每天补涂防晒霜阻断紫外线伤害。