春季护肤要注意多喝水，防晒别忘带帽子，洗澡别用太热的水，皮肤屏障要补保湿霜。多喝水多喝水，防晒防晒别偷懒，洗澡水温别超过40度，保湿霜每天涂两次。

为啥要这么弄呢？春天紫外线强度增加了30%，花粉浓度涨了40%，中国皮肤科协会前年数据显示，这时候皮肤过敏的人比其他季节多两成。多喝水能帮皮肤锁住水分，防晒帽能挡住紫外线直射，温水洗澡避免破坏皮肤表层的油脂层。保湿霜每天涂两次就像给皮肤盖被子，特别是早晚各一次，早上涂完出门防晒，晚上涂完睡觉，这样皮肤屏障才不会“漏风”。不过别光顾着涂，还要少熬夜，熬夜会让皮肤修复慢一半，白天晒伤的晚上不补回来，第二天准起疹子。