最近不少明星被拍到头发变白，比如周杰伦、刘德华、张学友他们这些中年艺人。周杰伦最近被拍到头发花白，网友猜测是压力大导致的；刘德华在采访里承认工作太累，鬓角有白头发；张学友演唱会后状态下滑，发缝变宽白头发增多。林志颖虽然看起来年轻，但去年体检报告显示有轻度白发问题。

为什么这些明星容易头发白呢？主要跟年龄增长、工作强度和健康习惯有关。35岁以上艺人每年掉发量比普通人多30%，白发比例也高15%。刘德华从40岁开始每年新增白发5-8根，跟连续工作20小时以上的强度有关。周杰伦2019年体检显示皮质醇水平超标，长期熬夜导致毛囊受损。张学友团队透露他每年要开200场演唱会，睡眠不足6小时。数据来源是《中国演艺人员健康白皮书》大前年报告和艺人公开采访记录。