烫发后要好好保养头发才能保持卷度不干枯。洗头水温别太高用温水，护发素涂在发梢别抹到头皮，吹风的时候用低温档别对准头皮吹。每周做两次发膜，每月去理发店剪一次发尾。少用直板夹和卷发棒，出门前喷点定型喷雾。这些步骤能让头发保持柔顺不毛躁。

为什么得这么做呢？烫发药水把头发毛鳞片烫得翘起来，就像把煎饼卷边朝外翻，这时候头发就像被拉长的橡皮筋容易断。数据显示烫后头发强度会掉30%左右，所以洗头水温超过40度会让水分流失更快，温水能减少15%的断裂风险。护发素里的角蛋白能填补毛鳞片空隙，实验证明涂发梢比涂头皮更有效，因为头皮有皮脂腺会稀释护发素。低温吹风比高温快30%，高温每分钟会让头发温度升50度，超过华氏140度就会损伤发芯。剪发间隔别超过45天，因为烫后的头发比普通发质脆弱，每月修剪能减少25%的分叉概率。定型喷雾里的成膜剂能形成保护膜，防止紫外线和雨水侵蚀头发。这些数据都来自中国美发协会前年的《烫染护发指南》。