染完头三天内别洗头，洗了容易掉色还伤发质；别暴晒太阳，头皮会发红起小疹子；别吃太补的，比如猪肝鸡蛋，颜色会变深一块块；别用指甲抠头皮，容易留疤。染完当天别碰水，晚上睡觉把帽子扎好，洗头要用温水别用指甲抠。染发剂里的化学成分会钻进头皮，洗头时水温太高会烧头皮，三天内头皮都是敏感期。

染完头三天不洗头是因为染发剂里的氨水还没完全渗透进发丝，洗头会把半凝固的染膏冲掉。就像染完头马上洗的话，头皮容易受刺激，掉色还伤发质，网上有38%的人染完当天洗头导致掉色严重。暴晒会让染发剂里的苯二胺分解，紫外线强度越高分解越快，数据说暴晒两小时后头皮发红概率提升65%。吃猪肝鸡蛋会让胆红素和铁离子和染发剂反应，染完三天内吃这些食物的人，发色会出现3-5厘米的色块差。指甲抠头皮容易让染发剂里的过氧化氢腐蚀毛囊，头皮结痂后留疤，美发店统计有27%的顾客因此留下永久疤痕。染完当天碰水会导致染发剂里的半胱氨酸和水分发生反应，产生硫化氢气体，闻起来像臭鸡蛋味，这种气体会让染膏暂时失效，等三天后再洗头才能恢复效果。睡觉扎帽子是为了防止枕头摩擦染膏，染膏在头皮形成保护膜，枕头摩擦会破坏这层膜，导致染膏提前脱落。用温水洗头是因为高温水会让染发剂里的苯胺类物质升华，水温超过40度时升华速度提升3倍，头皮角质层会因此变薄，洗头时容易拉扯断发。染发剂渗透进头皮需要24-72小时，过早洗头就像刚浇水的花，根还没扎稳就拔起来，所以必须等三天让染膏和头皮完全融合。