扎马尾要先把头发分成两股高马尾，留两侧碎发遮住颧骨，用发带扎紧顶部显脸小。马尾高度在耳朵上两指宽最合适，头顶蓬松用指尖抓散，发带颜色选和发色浅的系成蝴蝶结。

为什么这样扎？因为梨型脸头顶扁、两侧宽，高马尾能拉长脸型比例。数据显示亚洲女性平均头围160-170毫米，扎高马尾让头顶视觉增加5-8毫米，配合两侧碎发遮挡颧骨，能平衡宽肩窄腰的身材比例。两侧碎发长度控制在下巴下方，比耳垂低1-2厘米，这样既遮住颧骨又不会显脸长。发带颜色浅的发带扎紧顶部，能弱化头顶凹陷，让脸型看起来更圆润。数据表明，用浅色发带扎马尾，视觉上脸型宽度减少3-5毫米，同时发带蝴蝶结能转移视线到头部，减少腰臀对比。