烫染完头发容易干枯分叉，要少洗多护。每次洗头用护发素，每周做一次发膜，出门带伞防晒。吹头发用冷风模式，不要用指甲抓头皮。

烫染后头发毛鳞片受损，容易打结静电，用护发素可以包裹毛鳞片减少摩擦损伤，实验显示使用护发素后损伤率降低50%。发膜里的营养成分能渗透发芯，每周一次能维持头发水分和弹性，日本美发协会数据说这样护理能让头发寿命延长2个月。吹头发用冷风模式是因为热风会加速水分蒸发，冷风能定型同时锁住水分，这样吹完头发更顺滑。出门带伞防晒是因为紫外线会让头发角蛋白流失，紫外线指数每升高1级，分叉概率增加30%，所以晴天必须遮阳。指甲抓头皮会扯断未长好的发根，用指腹轻轻按头皮能促进血液循环，这样护理一个月后头发会变厚实。