圆脸蛋子大，下巴线儿不清晰，双下巴挺明显，脸型像发面馒头。嘴巴周围肉乎乎的，侧脸看像被手按扁的包子，额头和下颌宽得差不多，肉肉堆在颧骨下方。鼻梁不高的话会更像包子，眼睛间距宽得像包子褶。

为啥这样讲呢？因为包子脸主要跟吃得多动得少有关，特别是中年以后。中国营养学会大前年数据说，40岁以上男性里42%体重超标，这会导致下颌脂肪堆积。另外工作压力大容易导致代谢变慢，上海瑞金医院调查发现，长期久坐的男性下颌脂肪厚度比常运动的多出0.8厘米。遗传因素也占三成，北方人因高盐饮食下颌脂肪更厚，跟东北男性平均脸型数据吻合。不过现在年轻男生也容易得包子脸，毕竟外卖吃得多，北京协和医院前年报告说25岁男生下颌脂肪厚度已达28.5毫米，超过正常值12%。