男士自己打理卷发要分三步走。洗完头要抹护发素让头发柔顺，吹干时用圆梳把卷度固定好，喷定型喷雾别让卷子变直。重点是用护发素和定型喷雾这两个东西。

为啥得这么弄呢？护发素里的氨基酸能修复受损发质，某报告显示用护发素后卷发毛躁率降了六成。定型喷雾里的成膜剂能让卷度保持十二小时以上，测试数据表明不用喷雾的卷发两小时就塌了。吹干时用圆梳是因为直吹会破坏卷度，用中低温档位吹发根能省一半定型时间。现在很多男士都用这个方法，护发素使用率从2019年的四成涨到前年的七成，定型喷雾销量年增四成八。