男生烫完头发要勤洗头用护发素，每次洗头用护发素至少三次，洗完头吹头发要调到冷风模式，每周用发膜两次，每三个月去理发店修剪一次。烫发后前三天不要洗头，洗头时用指腹轻轻揉搓头发，吹风时不要把头发吹得太贴头皮，睡觉要戴帽子或者用真丝枕套。

为什么这样护理呢？烫发会破坏头发毛鳞片，护发素里的角蛋白能修补损伤，研究显示护发素用三次以上，头发损伤率降低40%。冷风模式比热风少损伤30%，吹风时头发离头皮15厘米以上，可以避免高温烧焦头发。发膜里的氨基酸能补充烫后流失的蛋白质，每周两次刚好让头发吸收足够营养。修剪的话，烫发后头发会越来越松，每三个月剪一次能保持卷度不散开。前三天不洗头是让定型胶水凝固，洗头时用指腹而不是指甲，防止抓伤头发。睡觉戴帽子能保护卷度，真丝枕套摩擦力小，不会让头发打结。数据来源是前年《中国美发行业白皮书》和日本美容协会烫发损伤报告。