眼睛容易得干眼症、结膜炎、近视、青光眼、白内障这些病。主要因为长时间看手机电脑、环境太干太累、烟尘刺激，还有遗传因素。比如看屏幕超过8小时眼睛就干涩，开空调房里眼睛更难受，家族有青光眼的人风险高。

长时间用眼会损伤角膜和泪腺，卫健委大前年数据显示，20岁以上成年人干眼症超过30%呢。结膜炎最常见，细菌病毒都行，去年《中华眼科杂志》说门诊量占眼科60%。近视现在青少年都超过50%，《柳叶刀》说每天看屏幕超5小时，近视加深快。青光眼跟年龄有关，40岁以上占70%，《中华眼科杂志》建议每年查眼压。白内障跟紫外线有关，国家疾控中心说40岁以上20%有，戴墨镜能防。这些病都跟用眼习惯、环境、遗传有关，得注意保护眼睛。