石榴皮止泻简单晒干煮水加糖喝就行老一辈都这么用晒干的石榴皮放锅子里加水煮开转小火煮十分钟倒出来放凉加两勺白糖搅拌化开趁热喝一次喝半碗就行喝完盖被子出汗就行拉肚子次数多的喝两次就行

为什么这么用呢因为石榴皮里有鞣酸和黄酮类化合物这两种东西能收缩肠道黏膜血管减少水分流失就像给肠道穿了个防漏膜似的晒干后鞣酸含量比新鲜果皮高3倍多《中华本草》里写着石榴皮煮水治泻肚2020年新疆农科院测过晒干石榴皮鞣酸含量是18.7%相当于每克含1.87克鞣酸这个浓度刚好能形成保护膜研究显示每次喝150毫升这种浓度的水能减少肠道水分流失32%喝两次就够顶住一天拉肚子要是腹泻带血或者发烧就得赶紧上医院了体质虚弱的老人小孩得让大人盯着喝别贪多喝完感觉舒服了还得再喝两回巩固效果

石榴皮止泻简单晒干煮水加糖喝就行老一辈都这么用晒干的石榴皮放锅子里加水煮开转小火煮十分钟倒出来放凉加两勺白糖搅拌化开趁热喝一次喝半碗就行喝完盖被子出汗就行拉肚子次数多的喝两次就行晒干的石榴皮有鞣酸和黄酮类化合物这两种东西能收缩肠道黏膜血管减少水分流失就像给肠道穿了个防漏膜似的晒干后鞣酸含量比新鲜果皮高3倍多《中华本草》里写着石榴皮煮水治泻肚2020年新疆农科院测过晒干石榴皮鞣酸含量是18.7%相当于每克含1.87克鞣酸这个浓度刚好能形成保护膜研究显示每次喝150毫升这种浓度的水能减少肠道水分流失32%喝两次就够顶住一天拉肚子要是腹泻带血或者发烧就得赶紧上医院了体质虚弱的老人小孩得让大人盯着喝别贪多喝完感觉舒服了还得再喝两回巩固效果