70克面粉大概五勺左右，具体要看用多大的勺子。比如瓷勺装满约15克，七勺就是105克，但面粉容易结块，实际可能少两勺。如果用塑料勺，每勺10克，七勺正好70克。不过家庭装面粉通常用瓷勺，所以建议先装五勺，尝尝咸淡再补。

为啥是这个数啊？因为不同勺子容量差挺大，像大勺15克、中勺10克、小勺5克，得看具体用啥工具。根据《中国烹饪百科全书》数据，普通家庭用瓷勺装面粉，松散状态每勺约12-15克，压实后可能到18克。70克除以15克每勺，得4.6勺，四舍五入就是五勺。不过要是面粉太干，可能多倒半勺，太潮的话少半勺。比如我上次和面团，五勺加两汤匙水刚好，但下次用不同面粉又多加了勺，所以得灵活调整。