脂肪填充是把自身脂肪抽出来过滤后注射到凹陷部位，让皮肤变饱满。效果一般要等1个月左右才能看清楚，这时候大部分脂肪已经存活了。如果注射的脂肪量少或者位置不对，可能刚打完就感觉效果不明显，过段时间脂肪被身体吸收掉，自然就消失了。

存活率低是因为脂肪细胞移植后容易死亡，而且注射层次太浅容易被皮肤代谢掉。数据显示脂肪填充后3个月存活率约30%，1年后只剩10%左右。比如打完苹果肌的脂肪，如果注射到皮下脂肪层太浅，可能2周就被吸收完；如果注射到骨膜层，存活时间能延长到半年。打完之后不能做剧烈运动，否则加速脂肪流失。有研究说运动后脂肪吸收速度加快3倍，所以打完得等1个月才能跑步。还有打完要避免用打针的手摸注射部位，手上的细菌会让脂肪更快坏掉。