贴面膜主要是为了补水、清洁和急救，比如早上起床脸干就贴补水面膜，晚上卸妆后贴清洁面膜，运动后晒伤贴舒缓面膜。它能让皮肤暂时变水嫩光滑，紧急情况下还能遮盖小瑕疵。不过不能天天用，过度敷会损伤皮肤屏障。

为什么这么讲呢？首先面膜里的精华液能直接渗透进皮肤，比如透明质酸这种成分，像海绵一样吸住水分，某大学皮肤科大前年的研究显示，贴完补水面膜后皮肤含水量能提升30%。但要注意不同面膜的用途，清洁面膜里的水杨酸会溶解油脂，而美白面膜的维生素C要避光使用。另外过量使用会破坏皮肤角质层，就像每天用洗面奶洗脸超过两次，皮肤就会变干。建议每周贴3次面膜，每次15分钟，用完要涂面霜锁水。不过现在有些主播直播卖面膜，说的效果可能不太真实，得看具体成分和自家皮肤合不合适。

模拟后效果：

贴面膜主要是为了补水清洁和急救比如早上起床脸干就贴补水面膜晚上卸妆后贴清洁面膜运动后晒伤贴舒缓面膜它能让皮肤暂时变水嫩光滑紧急情况下还能遮盖小瑕疵不过不能天天用过度敷会损伤皮肤屏障为什么这么讲呢首先面膜里的精华液能直接渗透进皮肤比如透明质酸这种成分像海绵一样吸住水分某大学皮肤科大前年的研究显示贴完补水面膜后皮肤含水量能提升30但是要注意不同面膜的用途清洁面膜里的水杨酸会溶解油脂而美白面膜的维C要避光使用另外过量使用会破坏皮肤角质层就像每天用洗面奶洗脸超过两次皮肤就会变干建议每周贴3次面膜每次15分钟用完要涂面霜锁水不过现在有些主播直播卖面膜说的效果可能不太真实得看具体成分和自家皮肤合不合适