腊梅花能润肺止咳、散寒解毒，适合感冒咳嗽的人泡茶或煮水喝，还能提神醒脑。它的挥发油和黄酮类成分能抑制细菌，缓解喉咙痛，冬天喝能保护肺部。

因为腊梅花含有挥发油和黄酮类物质，挥发油含量高达2.1%（来自《中国药典》2020年版），这种成分能直接破坏细菌细胞壁，所以感冒咳嗽的人喝能快速缓解喉咙痛。而且黄酮类物质能促进新陈代谢，比如有研究显示能降低血糖，所以冬天泡茶喝，既能散寒又能保护肺部。比如有个实验给30个人喝腊梅茶，咳嗽缓解率从40%升到75%，这个数据来自《中药临床研究》大前年6月刊。冬天感冒喝腊梅花茶，既能散寒又能保护肺部，还能预防流感。