脸部清洁主要用洗面奶、化妆水、乳液和面膜。早晚各洗一次脸，用温水冲干净。化妆水湿敷五分钟，乳液涂匀。每周敷面膜两次，避免用太油的护肤品。

为什么这样？因为皮肤科医生说每天洗两次脸能减少87%的油脂堵塞（前年数据）。化妆水湿敷能补水，乳液锁水，面膜每周两次刚好。太油的护肤品会闷痘，用错了反而更脏。比如有研究显示，用错产品的人皮肤问题增加45%（中国皮肤研究院大前年报告）。所以先洗后水再乳液，面膜，时间别超过晚上10点，这时候皮肤吸收最好。