自己在家染黑发要准备染发剂、手套、梳子、镜子，先戴好手套防染脏手。把染发剂挤在梳子上，从发根开始往后抹匀，重点涂黑发最浅的位置。等够三十分钟再洗掉，洗完涂护发素保养。染剂别涂到头皮，洗头时多冲几遍。

为什么这样操作呢？首先染发剂停留时间影响效果，超过15分钟容易损伤发丝，某研究显示超过20分钟断裂率增加30%。重点涂发根是因为黑发浅的部分吸收染剂慢，等够时间才能显色均匀。戴手套防染脏手是常识，染剂残留头皮会刺激毛囊。洗头时多冲几遍能减少化学残留，护发素锁住水分。抹匀发根再涂发梢，这样颜色过渡自然，不会出现发根发黄发梢发黑的情况。染剂别碰眼睛，洗头时用指缝轻轻揉搓，别用指甲抓。