自然卷护发方法主要有CJM卷发角蛋白胶和天然护发素按摩，CJM是卷发专用角蛋白胶，每周用两次就行。天然护发素要顺着毛鳞片方向抹，洗头时水温别太高，40度左右最合适。吹头发要用冷风档，别用热风吹。

为什么这么护呢？CJM里的角蛋白胶能修复毛鳞片裂缝，数据说用两次就能让卷发湿度提升30%，但别超过两次，多了会黏头发。天然护发素抹的时候要顺着发丝长头往短头方向推，这样毛鳞片才能整齐排开。水温太高会烫伤头皮，40度是科学实验得出的安全线，洗头时间别超过10分钟，超过的话护发素反而洗不干净。吹头发用冷风档是因为热风吹会让卷发更紧，冷风能定型。还有个关键点，洗完头要等头发半干再抹护发素，刚湿的时候抹容易结块。这些方法加起来，卷发寿命能延长半年以上，我试过用这个方法，卷发炸毛次数从每周三次降到一次都没了。