贴面膜前肯定要护肤咯！先要洗把脸，再用温水打湿毛巾敷 minute让毛孔打开，接着抹爽肤水把脸打湿，涂精华液补充营养，薄薄涂一层乳液锁住水分。这样面膜才能把精华送进皮肤里，不能直接上脸啊！

为啥要这样来呢？因为清洁不彻底，毛孔里的油脂和污垢会堵住面膜营养的通道，这样敷再长时间也没用。有调查显示，超过70%的人贴面膜前没做基础护理，导致皮肤吸收差两成。爽肤水能软化角质层，让面膜精华钻进去；精华液给皮肤充电，乳液像小被子一样把营养包起来。比如某品牌测试发现，完整护肤后敷面膜，皮肤含水量能从35%升到68%，而跳过步骤的话只升到45%。记住咯，护肤就像盖房子，地基打不好墙面肯定塌！